SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • NitroBolon pierwszą odżywką ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sciema95 - rozumiem, że chcesz pomóc ale oszacuj swoją wypowiedź do jednego posta, które zawiera zdania złożone. co przez to rozumiesz zdania złożone w sesie i do czego????? sam dajesz wypowiedzi które składają sie z paru słów a piszesz mi takie coś????? pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-06-05 08:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostać moderatorem?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    lustraja ocena i inne takie to nie problem ja bym chcial miec moda tak normalnie nie wiem tylko do czego sluzy elita.asp W koncu i tak spedzam duzo czasu na forum wiec moglbym banowac Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-09-03 22:03:09

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10341 Data: 2005-09-03 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BUTY DO BIEGANIA !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Musisz poczytać opisy i zadecydować do czego ci będą potrzebne (po czym będziesz biegał itp). Możesz kupić naprzykład niedrogie: M643SR lub M719SB. Wszystko zależy od tego czy będzie ci w nich wygodnie. Poprostu idź i sprawdź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2006-07-18 01:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz? Masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytasz sie jaka diete poradzacie. Zajrzyj tutaj do dzialu poczatkujacy. Wiec wylicz se zapotrzebowanie i w zaleznosci od tego do czego dazysz dodaj lub odejmij kalorie ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2014-11-30 20:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • master meal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej "diecie" zgubisz te 3-4 kg to co będziesz dalej robić? A kalorie w liściu sałaty też liczysz? Sorki, że się wkurzam,ale sama też tak kiedyś robilam i wiem do czego to prowadzi. Odrobisz więcej niż stracisz w 2 razy szybszym tempie, a jak drugi raz podejmiesz taką głodówkę twój organizm nie będzie już na to reagował. Co do masy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2008-02-21 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić ręce ?!

    Post
    Sztuki Walki

    autor powinien najpierw okreśłić się do czego mu to: - zawodnik robiący np 3X2 minuty w SW musi pracować nad siłą-wytrzymałością gdyż robienie czystej siły jest dobre na pierwsze pół minuty. Niestety często się ogląda walki zawodników, którzy w pierwszej rundzie są rewelacyjni a w ostatnich bija jak baby. I nie brakuje im wytrzymałości bo są [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10679 Data: 2010-01-02 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przyszłość sugeruję poczytać na temat suplementów, które kupujesz, a nie robić to na ślepo, nie wiedząc nawet do czego one służą i jak je stosować. 1. Kreatynę można stosować cały rok, w stałej suplementacji 3-5 gramów dziennie, lub cyklicznie 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. W dni wolne jedna porcja. Cykl około 10 tygodni. 2. BCAA 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2022-06-02 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do czego ? Normalnie w nowej wypowiedzi tylko rozpisz na bardziej czytelny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2019-07-23 13:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WERYFIKACJA MAILA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wiecie co mi ta sytuacja przypomina? Dostajecie na pocztę spam i w mailu macie możliwość wypisania się z subskrypcji, czyli potwierdzenia adresu e-mail... Boję się, że będę musiał następnego maila zakładać. Kto wie do czego posunie się nasz admin... Zmieniony przez - Spinaker w dniu 2007-11-08 20:06:56

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2007-11-08 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś mi wytłumaczy skąd się wziął fenomen, że siłownia buduje szybkość? :-D Co 4-5 tematów można trafić na info do czego służy siłownia w SW i jakie mogą być skutki jeżeli źle ją wykorzystamy. Ludzie... "umieta" czytać? }:-(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2013-01-11 10:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki siłowe mimo stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszyscy pisza że dieta dopięta , ale jak co do czego to wychodzą braki .

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2013-06-03 19:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK za 2500 max

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy do czego mialbybyc rowerek. Jesli do np skakania to doradzilbym Kona Blast, ktory ma amorek marzocchi EXR comp (z tym, ze on kosztuje 2799 *PZDR*

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-07-23 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREK za 2500 max

    Post
    Inne dyscypliny

    kasiu bylo juz kilka postow takich w tym dziale, poszukaj troche a swoja droga do czego ma byc ten rower??? Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-07-23 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze stylu walki

    Post
    Sztuki Walki

    Zależy do czego , jaki masz priorytet , co ci się podoba , a żeby to sprawdzić przejdź się na trening do każdego klubu i sam wybierz . '

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-08-26 02:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    abysmy tylko jako ludzie zawsze wiedzieli do czego prowadzi manipulacja genami w dluzszej perspektywie - tego na razie niestety nie wiemy :( i sadze ze my sie nie dowiemy :D moze nastepne pokolenia doswiadczone juz takimi czy owymi skutkami GMO:D

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11640 Data: 2009-06-15 07:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miekka faja

    Post
    Doping

    Czyli atd najlepiej sie sprawdzi albo arimidex...zalezy do czego autor postu ma dostep...

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7999 Data: 2012-10-31 13:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no spoko... przeca prima aprilis ale niech wam bedzie sami widzicie, do czego prowadzi za długie milczenie w sprawie budzącej wiele emocji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2007-04-01 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki kolego a do czego ten dział służy jeśli możesz napisać ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-11-05 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] krzesła. Wprowadzili się w stan medytacji i przy pomocy palców wskazujących unieśli kobietę wraz z krzesłem na wysokość barków. Dla niedowiarków powtórzyli to drugi raz. Do czego zmierzam. Jeśli to nie fake, to dynamo magic po prostu bardzo dobrze opanował medytację. Do tego stopnia, że jest w stanie bez przygotowania sportowego wycisnąć 155 kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2012-05-05 22:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy 7m2 :)

    Post
    Trening w domu

    Monkey 22 Całkiem spoko poradnik. Będzie do czego odsyłać. Teraz będziesz sławny %-) A za sylwetki i Twoją i żony, jak na warunki domowe, szacun. A tak z ciekawości zapytam. A poza sylwetką zwracasz uwagę na wyniki siłowo-wytrzymałościowe? Np rejestrujesz jak wygląda progres w poszczególnych ćwiczeniach czy tylko sylwetką Cię interesuje? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2020-12-29 17:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)